Водоспадний Потік
Керуйте своєю енергією як вода – м’яко і невпинно, оздоровлюючи кожну клітину.
Керуйте своєю енергією як вода – м’яко і невпинно, оздоровлюючи кожну клітину.
Плавні асани, як спадаюча вода – безперервні й м’які.
Енергія циркулює тілом, наповнюючи кожен рух життям.
Дихання синхронізує вас із ритмом природи.
Шість рухів, що повторюють структурою водоспад — невпинність, сила, легкість.
Тягнення вгору, наче вода підіймається по скелях.
Легкі нахили та повернення для плавності руху.
Стабільна стояча поза з мʼяким коливанням.
Енергійні пульсації в такт диханню.
Розтяжка вгору, наче вода випаровується в небо.
Спокійна поза для інтеграції потоку та заспокоєння.
Гармонія з природним потоком, індивідуальний супровід та доступність 24/7.
Рухи, що ведуть вас у природний ритм тіла.
Персональні рекомендації та корекція техніки.
Онлайн і офлайн заняття за вашим розкладом.
Залиште ваші дані — ми проведемо вас крізь водоспадну практику.
